كيفية العناية باليدين في الأجواء الباردة

تكثر شكوى الفتيات خلال فصل الشتاء بسبب جفاف اليدين، مما تتسبب في شعورهن بالحرج لظهور التشقق والمظهر غير الصحي.

جفاف اليدين

وأوضح الأطباء، دور قوة حاجز الجلد في التمكن من تحمل ظروف الشتاء القاسية، لذا يمكن الوقاية من ظهور التشقق والمظهر غير الصحي بشكل لافت أو التعرض لها.

ويعد حاجز الجلد هو مزيج من البروتينات والدهون والزيوت، المسؤولة عن حماية البشرة.

وإذا كان حاجز الجلد ضعيفا، يصبح أكثر عرضة لأعراض البشرة الحساسة، وظهور الحكة والالتهابات والأكزيما.

ترطيب اليدين في الشتاء

وهناك عدد من الخطوات التي تساعد في ترطيب اليدين في الشتاء، وظهورها أكثر نعومة ونضارة وخصوصا خلال الأجواء الباردة، ومنها:

-غسل اليدين بالصابون الطبيعي:

يساعد الصابون الطبيعي في حماية البشرة من الجفاف، لأن الصابون المضاف له المنظمات الكيماوية القاسية يجعل البشرة أكثر خشونة وجفاف.

-الاستعانة بالزيوت الطبيعية لترطيب اليدين:

تلعب الزيوت الطبيعية دورا هاما في ترطيب اليدين ونعومتها في أجواء الشتاء، لكونها تعمل كمرطبات لليدين بسبب احتوائها على خصائص مضادة للأكسدة والبكتيريا.

وتعمل الزيوت الطبيعية على تقوية الأنسجة وظهورها أكثر نضارة، كما تساعد الإنزيمات على التخلص من الطبقة الخارجة وإزالة الخلايا الميتة وجعلها أكثر نعومة، ومنها زيت جوز الهند وزيت الجوجوبا وزيت الزيتون وغيره.

-ارتداء القفازات بعد ترطيب اليدين:

ينصح الخبراء باستخدام الزيت المرطب ليلا لأن ملمس اليدين يكون دهنيا مما يصعب استخدامه في النهار، وبعدها نستعين بالقفازات القطنية قبل النوم للحفاظ على ترطيبها لأطول فترة ممكنة.

-تقشير جلد اليدين:

يمكن تجهيز مقشر طبيعي في المنزل لجلد اليدين للتخلص من خلايا الجلد الميت والحصول على ترطيب مضاعف لليدين، وذلك بإضافة السكر البني إلى زيت اللوز الحلو بكميات متساوية، ثم فرك اليدين بهما لترطيبهما وتنعيمهما.

وصفات طبيعية

وكشف الخبراء عن عدد من الوصفات الطبيعية التى يمكن الاستعانة بها لأجل الحصول على جلد ناعم والقضاء على الجفاف، منها:

-زيت جوز الهند:

يلعب دورا مهما فى ترطيب البشرة وزيادة مستويات الدهون الموجودة على سطح الجلد.

ونحتاج إلى 2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ووضعها على اليدين ليلا ثم نستعين بالقفازات ونتركها حتى الصباح.

-صفار البيض:

يحتوى صفار البيض على نسبة عالية من الليسيثين، ويعد ذلك هو مرطب طبيعى للبشرة، ونحتاج إلى 1 صفار بيضة ونضعها على اليدين لـ 20 دقيقة ثم نشطفها بالماء والصابون.

-العسل:

يساهم العسل فى ترطيب البشرة، وذلك من خلال وضعه على اليدين لمدة 20 دقيقة ثم غسلها بالماء.

-زيت اللوز:

يتميز زيت اللوز باحتوائه على أحماض دهنية تساعد فى ترطيب البشرة، وذلك من خلال وضعها على اليدين وتركها حتى صباح اليوم التالى.