قائمة الأهلي لمواجهة أبو قير للأسمدة في الدوري.. ظهور أول وغيابات عديدة
أعلن المغربي الحسين عموته المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي قائمة الفريق الأساسية لمواجهة أبو قير للأسمدة، في الدوري الممتاز، والمقر…
بيتزا التوست.. وجبة سريعة ولذيذة في لانش بوكس الأطفال
مع بداية العام الدراسي، تبحث الأمهات عن أفكار سهلة وسريعة يمكن وضعها في اللانش بوكس، وتكون في الوقت نفسه محببة للأطفال. وتأتي بيتزا التوست كأحد الخيار…
12 وجبة غداء تساعد على الحفاظ على النشاط والشبع خلال اليوم
يشعر البعض بالخمول وانخفاض الطاقة بعد تناول وجبة الغداء بساعات قليلة، خاصة عندما تعتمد الوجبة بشكل أساسي على السكريات والكربوهيدرات المكررة، مع انخفاض…
زفاف وسط الفيضان.. عروسان في الفلبين يرفضان تأجيل حفل زفافهما
في واقعة استثنائية تحولت إلى ذكرى لا تُنسى، أصر العروسان جيلبرت تشيكو وليان ليزا غالانغ على إتمام مراسم زفافهما رغم غرق كنيسة القديس يوحنا المعمدان في…
رانيا فريد شوقى رئيسا شرفيا لمهرجان المنصورة لسينما الأطفال
اختارت إدارة مهرجان المنصورة لسينما الأطفال الفنانة رانيا فريد شوقي، رئيسا شرفيا لدورته الأولى التي ستعقد في الفترة من 2 إلى 7 نوفمبر المقبل، تقديرا ل…
السكة الحديد تبدأ تطبيق منظومة جديدة للاشتراكات.. تخفيضات 86.25% للطلاب و50% للجمهور
تبدأ الهيئة القومية لسكك حديد مصر، اعتبارًا من غدٍ الثلاثاء 15 سبتمبر 2026، تطبيق منظومة جديدة لاشتراكات الجمهور والطلاب، تتضمن تخفيضات وتيسيرات جديدة…
