الحب والتفاهم بينكِ وبين شريك حياتك- 10 نصائح للحفاظ عليهم

الحفاظ على الحب بين الزوجين يتطلب منهما بعض الذكاء، لإنجاح علاقتهما واستمرارها وقتًا طويلًا، مع ما يصيب الحياة الزوجية تدريجيًّا من ملل ورتابة.

– نصائح مهمة قبل الزواج

المصارحة من أهم الأمور التي يجب أن يحرص عليها الزوجان في بداية حياتهما، بل يفضل في فترة الخطوبة أيضًا، وهو ما يوفر عليهما الدخول في كثير من المشكلات نتيجة لأن كل طرف يخفي الكثير من التفاصيل عن نفسه وحياته عن الآخر. ومن المهم أيضًا أن يوضح كل منهما للآخر توقعاته عن الزواج، والهدف من العلاقة، والنظام الذي سيسير عليه حياتهما، وما يريح كل طرف أو يغضبه. ولا تظني أنكما يجب أن تتشابهان في الطباع والهوايات، فعلى العكس يمكن أن تضيفا لبعضكما البعض الكثير من المعلومات والتجارب، ولكن احرصا على أن تكون هناك بعض الاهتمامات المشتركة بينكما، مثل: القراءة أو سماع الموسيقى، أو ممارسة الرياضة.

-والخلافات يمكن تقبلها في بداية الزواج، نظرًا لأن كل منهما يبدأ في التعود على الآخر، ولكن من المفترض أن تقل حدتها بعد ذلك، عندما يعرف كل منهما طبيعة الآخر، وهو ما يمكن أن نطلق عليه الذكاء العاطفي.

شاهدي هذه المحاضرة للدكتورة منى واصف من فعالية ” أنا أم ” لتتعرفي على المزيد من المعلومات التي ستفيدك في تحسين علاقتكِ بزوجك والعكس.

– كيفية الحفاظ على الحب بين الزوجين ؟

-يواجه الزوجان في بداية الزواج اختلافات كثيرة بسبب تغيير الروتين اليومي الذي اعتاد عليه كل منهما، واختلاف شكل الحياة كليًّا مع وجود شريك يقاسم الآخر في جميع التفاصيل، بعد أن كانت قرارت كل منهما فردية. لذا يجب أن ينتبه الزوجان لهذا الأمر جيدًا، ويعلما أن الحياة بعد الزواج تعتمد في الأساس على التواصل الجيد بينهما، وتبادل الأفكار والمشاعر، ومعرفة مواطن رضا أو غضب لدى كل طرف،

وهذا يتطلب ذكاء عاطفيًّا. الذكاء العاطفي هو مصطلح مستخدم في علم النفس، ويعني قدرة الفرد على فهم نفسه جيدًا، ومعرفة ماذا يحب أو يكره، ويساعده أيضًا على فهم طبيعة الآخرين.

وهنا يمكنك التفريق بسهولة بين الشخص الانطوائي والاجتماعي، ما يفيدك في تحديد شخصيتك، ومعرفة طبيعة زوجك أيضًا، وأهم سمات الشخصيتين :

الشخص الانطوائي:

لا يحب الاختلاط كثيرًا، ويفضل الجلوس في المنزل، وعادة ما تكون الأسرة هي محور اهتمامه. وعيوبه أنه شخص لا يستطيع التعبير عن نفسه جيدًا، ولا يستقبل مشاعر الآخر بطريقة جيدة. ويعاني من تمحور تفكيره حول نفسه، ولا يمكن وصفه بالشخص الأناني، ولكن مشاكله وهمومه تشغل حيزًا كبيرًا من تركيزه دون النظر لمسؤولياته تجاه الآخرين، وهو ما قد يثير استياء أحد الزوجين، واتهامه للطرف الآخر بالأنانية.

الشخص الاجتماعي:

-يتميز بأنه كتاب مفتوح يستطيع التعبير عن نفسه جيدًا، ويستقبل مشاعر الآخرين ويتفهمها جيدًا. أما عن عيوبه، فهو شخص متعدد العلاقات، وله أصدقاء كثيرون ما قد يثير غضب الطرف الآخر.

نصائح للأزواج بعد فترة طويلة من الزواج

-اعلمي أن جميع الأزواج يمرون بالعديد من المشكلات، ولا تظني أنك الوحيدة التي تعاني من الهموم والضغوط اليومية. لا تتحدثي مع زوجكِ في عدة موضوعات أو مشكلات مرة واحدة، حتى لا تشتتي تركيزه، وتعطيه فرصة لإيجاد حل لأي مشكلة. ويحدث هذا عادة نظرًا لاختلاف طبيعة المرأة عن الرجل،

-فالمرأة تستطيع القيام بمهام كثيرة في وقت واحد، بينما الرجل لا يمكنه التركيز سوى في أمر واحد فقط. انتظري حتى تهدأ مشاعرك قبل اتخاذ أي قرار في لحظة غضب، حتى لا تندمي عليه فيما بعد. تقبلا عيوب بعضكما البعض، ولا تحاولا تغييرها. ولا يجب أن يقيد أحد منكما حركة الآخر،

اسمحا ببعض الحرية فيما بينكما، وهو ما سيفيد علاقتكما ويجددها بكل تأكيد. اكسرا الروتين من وقت لآخر، يمكنكما السفر لمكان مفضل لكما، أو الخروج من حين لآخر بمفردكما دون الأطفال، لتقضيا معًا بعض اللحظات الرومانسية اللازمة لتجديد حياتكما الزوجية.

كيف أحافظ على شريك حياتي؟

تمر العلاقات الزوجية بالكثير من المشكلات خاصة مع طول فترة الزواج، ولكي تقضي على الملل، وتعيدي الأجواء الرومانسية إلى حياتكِ مرة أخرى، اقرئي هذه النصائح المهمة لإشعال الحب بينك وبين زوجك من جديد. وفي النهاية،

• تجديد مشاعر الحب بين الزوجين احرصي على ألا تصابي أنتِ وزوجك بتبلد في المشاعر بسبب ضغوطات الحياة كما وضحنا لك، دائمًا احتضني زوجك وأشعريه بالحب والحنان، وستجدين أنه يبادلك مشاعر الحب نفسها، كما يمكنك أن تحضري عشاءً رومانسيًّا في أضواء منخفضة وستذهلين بالنتيجة.
• تجديد العلاقة الحميمة بين الزوجين لا تلتزمي بأوقات معينة لممارسة العلاقة الحميمة بينك وبين زوجك حتى لا يكون الأمر روتينيًّا، بل فاجئي زوجك بأن تكوني في كامل أناقتك وإثارتك، سيكون الأمر أفضل كثيرًا حينما يكون فجأة دون ترتيب مسبق.
• الكيمياء بين الزوجين لا يعني وجود حالة من “الكيمياء” بين زوجين الانجذاب الجسدي فحسب، بل يعني أيضًا شغف كل منهما بالآخر، وحالة الانفتاح والتقبل غير المشروط للآخر، والسعي الدائم لتطوير العلاقة بينهما والحفاظ على هذا الشغف.
• احرصي على هذا الفضول تجاه زوجكِ دائمًا، فأحيانًا يصاب الزوجان بالملل بعد فترة، ويظن كل منهما أنه عرف كل شيء عن الآخر، لكن لا تنسي أن كل منكما ينضج وتتطور شخصيته، فهناك المزيد دائمًا لاستكشافه ومعرفته.
• الأهداف المشتركة بين الزوجين بالتأكيد من الضروري أن يكون لكل منكما أهداف خاصة به، لكن لا بد من موازنة هذا مع وجود أهداف مشتركة، فهي تمنح علاقتكما أبعادًا أعمق وأقوى.
• الالتزام في العلاقة يعني أن يلتزم الطرفان بتقديم الحب غير المشروط والإخلاص، فهو اختيار واعٍ من الطرفين لأن يبذل كل منهما كل طاقته لإنجاح هذه العلاقة.
• ​الانفراد بزوجك والخروج معًا الاتصال بالزوج وهو في العمل أو في أي مكان آخر، وتحديد موعد للالتقاء به والخروج معه في نزهة عملية ممتعة، سيسهم في تعزيز علاقتكما، وستشعرين بأن موعدك مع زوجك موعد خاص وأنه ملك وحدك. يمكنكما أن تجلسا في كافيه مفضل لكما أو تذهبا لمشاهدة فيلم لبطلكما المفضل مثل أيام زواجكما الأولى.

• أفكار غير مكلفة لخروجات رومانسية

• قضاء عطلة في فندق ليومين أول أيام الزواج يحرص الزوجان على انتقاء أماكن جميلة ويقضيان أوقاتًا رائعة معًا في الفندق أو الكافيه أو النادي، وتكرار الزيارة لتلك المواقع يجعل الزوجين يستعيدان أيامهما الحلوة ويشعران بالسعادة والانطلاق، وتصبح ممارسة الحب والعلاقة الحميمة عملية أكثر إمتاعًا .

• نرجو أن تكون النصائح التي قدمناها لكِ للحفاظ على الحب بين الزوجين نالت إعاجبكِ، نتمنى لكى حياة زوجية سعيدة.