حذرت د. درية ماهر، أخصائية التغذية العلاجية، من الاعتياد على تناول مشروب “البوبا” بين الأطفال والمراهقين، مشيرة إلى أن مكوناته الغنية بالسكريات والنشويات البسيطة تشكل خطرًا حقيقيًا على صحتهم عند الاستهلاك المتكرر.
وخلال لقاء على قناة صدى البلد، أوضحت ماهر أن مشروب “البوبا” يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في مستوى الإنسولين، مما يُمهّد لظهور “مقاومة الإنسولين” لدى الفئة العمرية ما بين 6 و17 عامًا، وهي حالة مقلقة قد تفتح الطريق مبكرًا للإصابة بالنوع الثاني من السكري.
وأضافت أن من أبرز العلامات التي قد تشير إلى تلك الحالة: اتساع محيط الخصر بشكل غير طبيعي، وظهور مناطق داكنة حول الرقبة، والشعور بالجوع المستمر والتعب بعد الأكل، بالإضافة إلى صعوبة فقدان الوزن رغم المحاولات.
وأكدت د. درية أن الحل يبدأ بخطوات بسيطة، مثل إدخال وجبة صحية واحدة على الأقل في اليوم، ثم التدرج نحو نظام غذائي متوازن. كما دعت الأهل إلى مراقبة أي تغيرات ملحوظة على أطفالهم واللجوء للفحوصات عند الحاجة، مشددة على أهمية تطبيق قاعدة “80/20” في التغذية، بحيث يظل الجزء الأكبر من الطعام صحيًا دون حرمان الطفل من اختياراته المفضلة تمامًا.
