تعرف على فوائد عديدة وطريقة للتغلب على حرارة الصيف.. خطوات تحضير الليمون بالنعناع
كلما ارتفعت درجات الحرارة واشتد لهيب الصيف، يزداد البحث عن المشروبات التي تمنح الجسم انتعاشًا فوريًا وتجدد طاقته.
ويظل عصير الليمون بالنعناع هو الخيار الأول والمفضل لدى الكثيرين؛ بفضل مزيجه الفريد من المذاق الحامض المنعش ونكهة النعناع المميزة.
المشروب ليس مجرد وسيلة للتغلب على حرارة الجو، بل هو أيضاً كنز من الفوائد الصحية، فكيف يمكنك تحضير هذا المشروب السحري في مطبخك بخطوات بسيطة لضمان الحصول على أقصى درجات الانتعاش والنك
مكونات ومقادير الليمون بالنعناع
4 حبات ليمون متوسطة الحجم
كوب من أوراق النعناع الطازجة
4 أكواب ماء بارد
نصف كوب سكر
مكعبات ثلج
طريقة عمل الليمون بالنعناع
اغسل الليمون والنعناع جيداً.
قشر الليمون وقطّعه إلى أرباع.
امزج المكونات.
ضع قطع الليمون، أوراق النعناع، الماء، والسكر في الخلاط.
اخلط المكونات جيدًا حتى يصبح الخليط ناعمًا.
صفي العصير.
اسكب الخليط في مصفاة ناعمة أو قطعة قماش نظيفة للتخلص من لب الليمون وأوراق النعناع.
قدم العصير.
اسكب العصير المصفى في أكواب التقديم، وأضف إليه مكعبات الثلج.
يمكنك وضع شريحة ليمون أو ورقة نعناع طازجة على حافة الكوب.
