سيدتي الجميلة .. وصفات طبيعية لعلاج تقشر اليدين واستعادة نعومة البشرة

تعاني كثير من النساء خلال أيام فصل الصيف الحارة أو الشتاء الجاف من مشكلة تقشر اليدين، نتيجة تعرض الجلد للجفاف، أو استخدام مواد تنظيف قوية، أو حتى بسبب بعض العوامل الصحية مثل الإكزيما أو نقص الفيتامينات.

وهناك بعض الوصفات الطبيعية البسيطة والآمنة التي يمكن استخدامها في المنزل لتخفيف التقشر واستعادة نعومة اليدين دون الحاجة لمستحضرات كيميائية باهظة الثمن.

ومن أبرز هذه الوصفات التي أثبتت فعاليتها في علاج تقشر اليدين وترطيبها:

-زيت الزيتون والعسل:

يُعتبر زيت الزيتون من أفضل الزيوت الطبيعية لترطيب الجلد، بينما يتميز العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا والمرطبة.

الطريقة:

امزجي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من العسل.

ضعي الخليط على يديك ودلكي بلطف.

اتركيه لمدة 15–20 دقيقة ثم اغسلي يديك بماء فاتر.

يمكن استخدام هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع لنتائج فعالة.

-مقشر السكر وزيت جوز الهند:

يساعد هذا المقشر الطبيعي على إزالة الجلد الميت الذي يسبب التقشر، مع ترطيب اليدين بعمق.

الطريقة:

اخلطي ملعقة كبيرة من السكر الخشن مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.

دلكي يديك بحركات دائرية لمدة 3–5 دقائق.

اغسليها جيدا بماء دافئ وجففيها بلطف.

استخدمي المقشر مرة أو مرتين أسبوعيا فقط.

-جل الصبار (الألوفيرا):

الصبار يحتوي على عناصر مضادة للالتهابات ويرطب البشرة بعمق، ويُستخدم لعلاج التقشير الناتج عن حروق الشمس أو الجفاف.

الطريقة:

استخرجي جل الصبار الطبيعي من الورقة.

ضعيه مباشرة على اليدين واتركيه حتى يجف (يمكن تركه طوال الليل).

اغسليه في الصباح أو بعد 30 دقيقة.

-الشوفان والحليب:

الشوفان له خصائص مهدئة ومضادة للحكة، بينما يعمل الحليب كمطهر ومرطب في الوقت نفسه.

الطريقة:

امزجي ملعقتين من دقيق الشوفان مع كمية مناسبة من الحليب حتى تحصلي على معجون.

ضعيه على اليدين لمدة 20 دقيقة.

اغسلي يديك بماء فاتر وجففيها.

نصائح وقائية لتجنب تقشر اليدين:

-تجنبي استخدام الماء الساخن جدًا عند غسل اليدين.

-استخدمي قفازات أثناء غسل الصحون أو التنظيف.

-رطّبي يديك بعد كل غسلة بصابون لطيف.

-اختاري صابونًا خاليًا من الكحول والعطور الصناعية.

-اشربي كميات كافية من الماء يوميًا لترطيب الجلد من الداخل.