سيدتي الجميلة.. طرق فعالة للتخلص من تجاعيد العين بسهولة
تجاعيد العين من أولى علامات التقدم في السن التي تظهر على الوجه، وغالبًا ما تكون مصدر قلق للكثير خصوصا النساء.
ولا تؤثر تجاعيد العين على المظهر الجمالي فقط، بل قد تُعطي انطباعا بالإرهاق أو التقدم في العمر حتى وإن كان الشخص ما يزال في مرحلة الشباب.
أسباب ظهور تجاعيد العين المبكرة
وهناك مجموعة من الأسباب الشائعة وراء ظهور التجاعيد حول العين، أبرزها
-قلة الترطيب في منطقة العين الحساسة.
-التعرض المفرط لأشعة الشمس دون حماية.
-الإجهاد وقلة النوم.
-الإفراط في فرك العينين.
-التدخين وسوء التغذية.
-تكرار تعابير الوجه مثل الضحك والتحديق.
طرق سهلة للتخلص من تجاعيد العين
وتوجد طرق بسيطة وفعالة للتقليل من هذه التجاعيد والتخلص منها تدريجيا دون الحاجة إلى إجراءات تجميلية معقدة:
-الترطيب اليومي:
منطقة تحت العين رقيقة وتفقد رطوبتها بسرعة، لذا يجب استخدام كريما مرطبا خاصا بالعين يحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك، فيتامين E، الببتيدات وهذا يساعد في تحسين مرونة الجلد وتقليل التجاعيد بمرور الوقت.
-استخدام واقي الشمس:
التعرض للشمس هو السبب الأول للتجاعيد المبكرة، لذا يجب الحرص على وضع واقي شمس حتى في الأيام غير المشمسة، مع التركيز على منطقة ما حول العين.
-تمارين الوجه:
يمكن لتدليك خفيف حول العين يوميا أت يساهم في يحفّز الدورة الدموية، يُعزّز إنتاج الكولاجين، يقلل من ترهل الجلد والخطوط الدقيقة، استخدمي إصبع البنصر بلطف لتدليك المنطقة بحركات دائرية.
-الماسكات الطبيعية:
بعض المكونات الطبيعية فعالة في ترطيب وشد الجلد حول العين ويجب استخدامها مرتين بانتظام أسبوعيا، مثل:
زيت جوز الهند الغني بمضادات الأكسدة والفيتامينات.
جل الصبار (الألوفيرا) الذي يرطب ويهدئ البشرة.
شرائح الخيار أو أكياس الشاي الباردة التي تقلل من الانتفاخ وتُنعش العين.
-نمط حياة صحي:
نصح الخبراء بضرورة شرب كميات كافية من الماء (8 أكواب يوميًا)، والنوم جيدا، وتجنب التدخين والكافيين المفرطـ وتناول أطعمة غنية بمضادات الأكسدة، مثل الفواكه، الخضروات، والمكسرات.
