جمالك يهمنا.. اعرفي أفضل الطرق لحل جميع مشاكل بشرتك
تحظى القهوة بمكانة واسعة بين أكثر المشروبات استهلاكًا على مستوى العالم، نظرًا لنكهتها المميزة وقدرتها المعروفة على تعزيز اليقظة وتحسين المزاج ورفع مستويات التركيز والنشاط.
وإلى جانب تأثيرها الإيجابي على الصحة العامة، تمتد فوائد القهوة لتشمل مجال العناية بالبشرة، حيث تعد من المكونات الطبيعية التي تحظى باهتمام متزايد في عالم التجميل.
وتعود أهمية القهوة للبشرة إلى احتوائها على نسب مرتفعة من الكافيين ومضادات الأكسدة، وهي عناصر تلعب دورًا فعالًا في حماية الجلد ودعم نضارته، فضلًا عن مساهمتها في تحسين مظهر البشرة ومقاومة بعض العوامل البيئية الضارة.
وقد أصبحت القهوة مكونًا أساسيًا في العديد من المستحضرات والوصفات الطبيعية المستخدمة في العناية بالبشرة.
وفي هذا السياق، نستعرض خلال السطور التالية أبرز الفوائد التي تقدمها القهوة للبشرة، إلى جانب طرق الاستفادة منها في روتين العناية اليومي، وذلك وفق ما نشره موقع مجلة فوج المتخصصة في شؤون الجمال والموضة.
وصفة بالقهوة لتنظيف البشرة وتنشيطها
تعد القهوة من المكونات الطبيعية الفعالة في تنظيف البشرة، إذ تساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة وتنشيط الدورة الدموية، ما ينعكس على نعومة الجلد وإشراقه.
ويمكن إعداد مقشر منزلي من خلال خلط نصف كوب من حبوب البن المطحونة ناعمًا مع نصف كوب من السكر وربع كوب من زيت جوز الهند، مع التقليب الجيد حتى تتجانس المكونات.
ويستخدم الخليط بتدليك الوجه بلطف بحركات دائرية، مع التركيز على منطقتي الأنف والجبهة، لمدة تتراوح بين 5 و10 دقائق، ثم يشطف بالماء الفاتر.
ويساهم هذا المقشر في تنظيف المسام بعمق وتحسين ملمس البشرة بشكل ملحوظ.
وصفة بالقهوة لتقليل الهالات السوداء
يساعد الكافيين الموجود في القهوة على تضييق الأوعية الدموية، ما يساهم في الحد من ظهور الهالات السوداء والانتفاخ أسفل العينين.
ويمكن الاستفادة من هذه الخاصية عبر خلط ملعقتين من القهوة المطحونة ناعمًا مع ملعقتين من العسل، ثم وضع الخليط برفق أسفل العينين لمدة نحو خمس دقائق قبل شطفه بالماء الفاتر.
وينصح بتطبيق هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا للمساعدة في تحسين مظهر المنطقة المحيطة بالعينين.
وصفة بالقهوة لتهدئة حروق الشمس وتوحيد لون البشرة
تعرف القهوة بقدرتها على تهدئة البشرة المتهيجة نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس، كما تساعد على تقليل آثار الاسمرار وتوحيد لون الجلد.
ويمكن تحضير قناع طبيعي بمزج ثلاث ملاعق من القهوة مع ثلاث ملاعق من ماء الورد وملعقة كبيرة من جل الصبار، ثم توزيع الخليط على البشرة وتركه لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر.
ويساهم هذا القناع في تهدئة الجلد واستعادة لونه الطبيعي بشكل تدريجي.
وصفة بالقهوة لمكافحة التجاعيد وعلامات التقدم في العمر
تحتوي القهوة على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة التي تلعب دورًا مهمًا في مقاومة التجاعيد والخطوط الدقيقة.
ويساعد استخدام قناع القهوة على تعزيز مرونة البشرة وتحفيز تجدد الخلايا، ما يمنح الجلد مظهرًا أكثر شبابًا وحيوية.
ويمكن إعداد هذه الوصفة من خلال خلط القهوة المطحونة مع كمية مناسبة من زيت الزيتون أو الزبادي، ثم وضع الخليط على البشرة لمدة نحو عشر دقائق قبل غسله بالماء الفاتر.
