مع تقلب الفصول وزيادة فرص الإصابة بنزلات البرد، تزداد حيرة الآباء حول الطرق الأمثل لحماية أطفالهم.
وفي هذا السياق، أطلقت هيئة الدواء المصرية مجموعة من النصائح الذهبية التي تمثل “خارطة طريق” صحية للوقاية والعلاج، مشددة على ضرورة الوعي المجتمعي لحماية الأجيال القادمة.
أولاً: الوقاية خير من العلاج “عادات يومية بسيطة”
تبدأ الحماية من داخل المنزل ومن خلال تعليم الأطفال سلوكيات صحية تصبح جزءاً من روتينهم اليومي، وأهمها:
النظافة الشخصية: تعليم الأطفال غسل اليدين بانتظام واستخدام المناديل الورقية عند السعال أو العطس، مع ضرورة التخلص منها فوراً.
البيئة الصحية: الحفاظ على تهوية جيدة للمنزل وتقليل الاختلاط أو الاحتكاك المباشر بالمصابين لمنع انتقال العدوى.
نمط الحياة: القاعدة الذهبية تقول إن “التغذية الصحية + النوم الكافي = مناعة أقوى”؛ فالمناعة هي الخط الدفاعي الأول ضد الفيروسات.
ثانياً: “فخ” المضادات الحيوية وأدوية الكبار
حذرت الهيئة بشدة من بعض الممارسات الخاطئة التي يقع فيها الوالدين ظناً منهم أنها تسرع الشفاء، بينما قد تسبب كوارث صحية:
لا للمضادات الحيوية دون طبيب: يُنصح تماماً بعدم استخدام المضادات الحيوية دون استشارة طبية دقيقة، لأن نزلات البرد غالباً ما تكون فيروسية ولا تعالجها المضادات الحيوية.
أدوية الكبار ليست للصغار: يجب الامتناع تماماً عن إعطاء الأطفال جرعات من أدوية مخصصة للكبار “عن طريق تقسيم الحبة مثلاً”، فجسم الطفل يتطلب تركيبة وجرعات محددة.
الالتزام بالجرعة: في حال وصف الطبيب دواءً، يجب الالتزام التام بالمواعيد والكميات المحددة لضمان الفعالية وتجنب الآثار الجانبية.
رسالة لكل أم وأب
إن حماية أطفالنا من نزلات البرد تبدأ بوعينا نحن كأولياء أمور، اتباع تعليمات هيئة الدواء المصرية لا يضمن فقط سرعة الشفاء، بل يحمي أطفالنا من خطر “مقاومة المضادات الحيوية” ومن الآثار السمية للأدوية غير المناسبة لأعمارهم.
