جمالك يهمنا.. 5 وصفات من الطبيعة تمنحكِ أفضل نعومة وترطيب لـ” القدمين”
تتعرض القدم يوميًا لعوامل متنوعة تؤثر على ملمسها وصحتها، بما في ذلك المشي الطويل، ارتداء الأحذية المغلقة، وتقلبات الطقس بين البرد والحرارة، ما يؤدي تدريجيًا إلى الجفاف والخشونة وظهور التشققات.
وللحفاظ على نعومة القدمين دون اللجوء للمنتجات الكيميائية، يمكن الاعتماد على وصفات طبيعية مجربة وآمنة تعيد لها المظهر الصحي والمرن عند المواظبة عليها، وفقًا لما نشره موقع stylecraze.
العسل وزيت الزيتون لترطيب عميق
تعد وصفة العسل مع زيت الزيتون من أفضل الطرق الطبيعية لترطيب القدمين بشكل مكثف.
يعمل العسل على جذب الرطوبة وتهدئة الجلد، بينما يغذي زيت الزيتون البشرة ويزيد من مرونتها.
يمزج مقدار ملعقة من العسل مع ملعقة من زيت الزيتون ويدلك الخليط على القدم، مع التركيز على الكعب والمناطق الجافة.
ينصح بارتداء جوارب قطنية وترك الخليط لمدة ساعة أو طوال الليل للحصول على أفضل النتائج.
زيت جوز الهند قبل النوم لترميم الجلد
يشتهر زيت جوز الهند بقدرته على إعادة مرونة الجلد الجاف وترميمه.
بعد غسل القدمين وتجفيفهما، يدهن الزيت مع عمل تدليك دائري خفيف لتحفيز الدورة الدموية.
ارتداء جوارب قطنية وترك الزيت حتى الصباح يساهم في منع التشققات والحفاظ على نعومة القدمين.
مقشر السكر وزيت اللوز لإزالة الجلد الميت
للتخلص من الخلايا الميتة وتحسين ملمس القدم، يمكن استخدام مقشر طبيعي من السكر الخشن مع زيت اللوز.
يعمل السكر كمقشر لطيف، بينما يوفر زيت اللوز ترطيبًا فوريًا.
يفرك الجلد بالخليط لمدة ثلاث دقائق تقريبًا، ثم تغسل القدم جيدًا وترطب مباشرة للحصول على ملمس ناعم ومتجانس.
جل الصبار لترطيب وتهدئة الجلد
يعتبر جل الصبار من أفضل الوصفات الطبيعية اليومية للحفاظ على نعومة القدمين.
يعمل الجل على ترطيب الجلد وتهدئته وتجديد خلاياه.
يدهن الجل مباشرة على القدم ويترك حتى يمتصه الجلد بالكامل، ويمكن استخدامه يوميًا للوقاية من الجفاف والحفاظ على نعومة مستمرة.
نقع القدم بالماء الدافئ والملح لتليين الجلد
يعد نقع القدم بالماء الدافئ والملح خطوة أساسية قبل أي روتين للعناية بالقدم.
تساعد هذه الطريقة على تليين الجلد الخشن وفتح المسام، مما يسهل إزالة الجلد الميت.
توضع القدم في وعاء يحتوي على ماء دافئ مع ملعقتين من الملح الخشن لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم تجفف القدم جيدًا ويمكن استخدام حجر الخفاف بلطف لإزالة الخشونة دون التسبب بأي ضرر للجلد.
