- الواجهة الرئيسية
فوائد مذهلة للطماطم .. إحرصوا على تناولها يوميا
على مدى المئة عام الماضية، أصبحت الطماطم الفاكهة الأكثر استهلاكا في العالم، متقدمة بفارق كبير على جميع الفواكه الأخرى، وأيضا…
أكمل القراءة » - مطبخ نمبر1 نيوز
مطبخ نمبر ١ نيوز : كيكة التمر بالمكسرات
-هل جربتِ من قبل كيك التمر العربي؟! التمر معروف بأنه غني بالعناصر المفيدة الهامة للجسم، و كيك التمر من الحلويات…
أكمل القراءة » - المرأة والطفل
العنب.. فوائده جمّة ويعيد للبشرة نضارتها
العنب صيدلية شباب بشرتك -العنب يساعد في تجديد نضارة الوجه وشبابيّته والحفاظ على مظهر يافع لمدّة طويلة، فبشرتنا تفقد مع…
أكمل القراءة » - المرأة والطفل
خبراء تغذية .. يكشفون أسوأ عادات تضعف مناعتك
في فصلي الخريف والشتاء. من المهم تعزيز الجهاز المناعي قدر الإمكان للحماية من العديد من الأمراض التى تنتشر فى ذلك…
أكمل القراءة » - الواجهة الرئيسية
مطبخ نمبر1 نيوز.. طريقة عمل كيك الشيكولاتة الهشة
كيك الشيكولاتة الهشة المقادير 3كوب دقيقواحد كوب حليبنص كوب زبدة أو سمن3 بيضةكوب سكر حسب رغبتك3ملعقة كبيرة كاكاو خامملعقة صغيرة…
أكمل القراءة » - المرأة والطفل
المشي لمدة نصف ساعة يومياً يعزز من معدل البقاء على قيد الحياة
كل ما تحتاجه للبدء هو حذاء مريح وملابس قطنية مريحة ،دراسة تؤكد أن المشي لمدة نصف ساعة يومياً يمكن أن…
أكمل القراءة » - المرأة والطفل
كيف تزيلى الروائح الكريهة من الغسالة مهما كان نوعها
هل رائحة غسالتكِ سيئة؟ يمكنكم إزالة الروائح الكريهة من الغسالة، مهما كان مصدرها أو نوعها. إكتشفي نصائحنا و8 وصفات لصيانة…
أكمل القراءة » - الواجهة الرئيسية
مطبخ نمبر ١ نيوز : كيكة الجزر الصحية
مجموع الوقت 40 دقيقةوقت التحضير 15 دقيقةوقت الطبخ 25 دقيقةتكفى 12 أشخاص المكوّنات دقيق- كوب ونصف بايكنغ صودا- ملعقتان صغيرتان…
أكمل القراءة » - تقارير
نصائح لمساعدتك على خلق بيئة عمل مريحة وبناء علاقات جيدة مع زملائك في العمل
كيف تحسن من علاقتك مع زملاء العمل ؟ يعد بناء علاقات جيدة في العمل أفضل وسيلة لتعزيز إنتاجية الموظفين وخلق…
أكمل القراءة » - الواجهة الرئيسية
مطبخ نمبر ١ نيوز : “كوردون بلو” مع الصوص
وصفات الفراخ كتيرة ومتنوعة ومن اجملهم هي وصفة الكوردون بلو وده عشان طعم الجبنة اللي جوه الفراخ وكمان صوص الجبنة…
أكمل القراءة »