نصائح من أستاذ التغييرات المناخية للتعامل مع ارتفاع درجات الحرارة

أفاد أستاذ التغيرات المناخية بمركز البحوث الزراعية الدكتور محمد علي فهيم، بـ ضرورة الامتناع عن التعرض لآشعة الشمس مباشرة وارتداء الملابس القطنية.

وتابع فهيم، أنه يجب تغطية اليدين وارتداء غطاء الرأس أبيض اللون، بالإضافة إلى  تقليل المجهود البدني وتأجيل الأمور غير الضرورية.

وأضاف فهيم، أنه يجب عدم تشغيل المكيفات أو المراوح بشكل مفاجئ لأن ذلك سيعرضهم بالإصابة بالإعياء.

وأوضح فهيم، أنه يجب فتح الشبابيك تدريجيا وتهوية المكان حتى يتلائم مع درجة حرارة الجسم. وإذا تم فتح المكيفات فلا يكون بشكل متواصل.

Exit mobile version