كتف الخروف بالخضار … من أشهى أنواع لحم الخروف والتي يمكنكِ تقديمها مع تشكيلة من الحضار الطازجة، وإلى جانب كتف الخروف قدمي الأرز المطبوخ، وصفة مثالية جداً لسفرة العزائم جربي وصفات اللحوم بتتبيلة خاصة من مطبخ نمبر١ نيوز..
المقادير
– لحم كتف الخروف : قطعة (كامل)
– سمن : 2 ملعقة كبيرة
– الجزر : 250 غراماً (مقشّر)
– البطاطس : كيلو (مقشرة ومقطعة شرائح كبيرة)
– طماطم : 250 غراماً (مقطعة)
– البصل : 2 حبة (كبير ومقشّر)
– الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج ومبشور)
– جوزة الطيب : نصف حبة (مبشورة)
– ملح : رشّة
– فلفل أسود : رشّة
– ماء ساخن : ليتر
طريقة التحضير
- في قدر على النار ذوبي السمن، وحمّري فيه كتف الخروف، ثم أضيفي الطماطم، والجزر، والبصل وقلبي المكونات لعدة دقائق.
- تبّلي بالملح، والفلفل، وجوزة الطيب، والزنجبيل، واتركي المكونات على النار حتى تتحمر.
- اسكبي الماء الساخن في القدر.
- غطّي القدر واتركي المكونات تغلي لحوالي ساعة ونصف.
- أضيفي شرائح البطاطس فوق المكوّنات حتى تنضج.
- اسكبي المكوّنات في صينية فرن.
- حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
- أدخلي صينية كتف الخروف بالخضار إلى الفرن لمدة 10 دقائق حتى تتحمر، ثم قدميها ساخنة.
