سيدتى الجميلة .. 5 وصفات من مطبخك تخلصك من التجاعيد
وهناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في تقليل التجاعيد وتحسين مظهر البشرة بطرق آمنة وفعالة.
ومن بين الوصفات المنزلية التي يمكن اعتمادها بانتظام للحصول على بشرة أكثر نعومة ونضارة:
-ماسك الأفوكادو والعسل:
يتميز الأفوكادو بغناه بفيتامين E والأحماض الدهنية التي تغذي البشرة وتقلل من التجاعيد، بينما يعمل العسل على ترطيب الجلد وشده.
المكونات:
نصف ثمرة أفوكادو ناضجة
ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي
الطريقة:
اهرسي الأفوكادو جيدا واخلطيه مع العسل.
ضعي الخليط على وجهك لمدة 20 دقيقة.
اغسليه بالماء الفاتر.
-بياض البيض:
بياض البيض يحتوي على بروتينات تساعد في شد البشرة وتنعيم الخطوط الرفيعة.
المكونات:
بياض بيضة واحدة
بضع قطرات من عصير الليمون (اختياري للبشرة الدهنية)
الطريقة:
اخفقي بياض البيض جيدا حتى يصبح رغويا.
ضعيه على البشرة واتركيه حتى يجف تماما.
اغسلي وجهك بالماء البارد.
-الخيار والزبادي:
الخيار يبرد البشرة ويقلل من الانتفاخات، والزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يقشر البشرة بلطف ويجدد خلاياها.
المكونات:
نصف ثمرة خيار
ملعقتان كبيرتان من الزبادي
الطريقة:
ابشري الخيار وامزجيه مع الزبادي.
ضعي الخليط على الوجه لمدة 15–20 دقيقة.
اغسليه بالماء البارد.
-زيت الزيتون وفيتامين E:
زيت الزيتون يتميز بغناه بمضاد للأكسدة وفيتامين E الذي يحارب علامات التقدم في السن بفعالية.
المكونات:
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر
كبسولة من فيتامين E
الطريقة:
اخلطي الزيت مع محتوى كبسولة فيتامين E.
دلكي وجهك بالخليط بحركات دائرية قبل النوم.
يُترك طوال الليل ويغسل صباحًا.
-القهوة والعسل:
القهوة تنشط الدورة الدموية وتقشر الجلد بلطف، والعسل يرطب البشرة ويمنحها إشراقًا.
المكونات:
ملعقة صغيرة من القهوة المطحونة
ملعقة صغيرة من العسل
الطريقة:
امزجي المكونات جيدًا.
افركي الوجه بالخليط بلطف واتركيه 10 دقائق قبل غسله.
تجاعيد البشرة من أبرز علامات التقدم في السن، ولكنها ليست حكرا على كبار السن فقط، فقد تظهر مبكرا بسبب التعرض لأشعة الشمس، التوتر، قلة النوم، سوء التغذية، أو استخدام منتجات غير مناسبة.
وهناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في تقليل التجاعيد وتحسين مظهر البشرة بطرق آمنة وفعالة.
ومن بين الوصفات المنزلية التي يمكن اعتمادها بانتظام للحصول على بشرة أكثر نعومة ونضارة:
-ماسك الأفوكادو والعسل:
يتميز الأفوكادو بغناه بفيتامين E والأحماض الدهنية التي تغذي البشرة وتقلل من التجاعيد، بينما يعمل العسل على ترطيب الجلد وشده.
المكونات:
نصف ثمرة أفوكادو ناضجة
ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي
الطريقة:
اهرسي الأفوكادو جيدا واخلطيه مع العسل.
ضعي الخليط على وجهك لمدة 20 دقيقة.
اغسليه بالماء الفاتر.
-بياض البيض:
بياض البيض يحتوي على بروتينات تساعد في شد البشرة وتنعيم الخطوط الرفيعة.
المكونات:
بياض بيضة واحدة
بضع قطرات من عصير الليمون (اختياري للبشرة الدهنية)
الطريقة:
اخفقي بياض البيض جيدا حتى يصبح رغويا.
ضعيه على البشرة واتركيه حتى يجف تماما.
اغسلي وجهك بالماء البارد.
-الخيار والزبادي:
الخيار يبرد البشرة ويقلل من الانتفاخات، والزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يقشر البشرة بلطف ويجدد خلاياها.
المكونات:
نصف ثمرة خيار
ملعقتان كبيرتان من الزبادي
الطريقة:
ابشري الخيار وامزجيه مع الزبادي.
ضعي الخليط على الوجه لمدة 15–20 دقيقة.
اغسليه بالماء البارد.
-زيت الزيتون وفيتامين E:
زيت الزيتون يتميز بغناه بمضاد للأكسدة وفيتامين E الذي يحارب علامات التقدم في السن بفعالية.
المكونات:
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر
كبسولة من فيتامين E
الطريقة:
اخلطي الزيت مع محتوى كبسولة فيتامين E.
دلكي وجهك بالخليط بحركات دائرية قبل النوم.
يُترك طوال الليل ويغسل صباحًا.
-القهوة والعسل:
القهوة تنشط الدورة الدموية وتقشر الجلد بلطف، والعسل يرطب البشرة ويمنحها إشراقًا.
المكونات:
ملعقة صغيرة من القهوة المطحونة
ملعقة صغيرة من العسل
الطريقة:
امزجي المكونات جيدًا.
افركي الوجه بالخليط بلطف واتركيه 10 دقائق قبل غسله.
